Lorsque nous sommes en société, nous changeons notre comportement et agissons différemment selon les personnes que nous rencontrons. Nous nous fondons dans un moule afin d’être accepté et nous finissons par ne plus être soi-même.
A force de passer sa vie à ne pas être authentique, à ne pas s’assumer pleinement, on arrive à se déconnecter de qui on est.
Si vous agissez plus par rapport aux attentes des autres, si vous dites « oui » alors que vous vouliez dire « non », c’est que vous n’êtes plus vous-même. Vous montrez ce que les autres veulent entendre plutôt que qui vous êtes.
Tout d’abord, est-ce que cette croyance est vraie ?
» Je vais vexer cette personne si je lui dis non. » Il y a de forte chance que cela ne soit pas le cas.
Vous avez peur d’être rejeté ou évitez le conflit. Vous portez un masque, divers et variés selon les circonstances.
Lorsque l’on est pas soi-même, cela impact tous les domaines de la vie : la confiance en soi, l’estime de soi. Cela peut même nous rendre malade parce que nous brassons des énergies qui ne sont pas bonnes.
Le problème, c’est qu’à force de porter un masque, on finit par ne plus pouvoir l’enlever.
Sortez de votre zone de confort, vivez avec vos valeurs même si votre entourage ne les partagent pas. Soyez vous-même en toute circonstance et à toute occasion.
Pour faire tomber le masque, il va falloir regarder sa peur en face, la remettre en question pour pouvoir la dépasser.
5 étapes pour oser être soi-même – Medoucine
Lorsque les masques seront jetés à terre sans regrets, alors les humains seront enfin des hommes.
Pierre Josset
