colette

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Bien-être holistique vous accompagne dans votre vie au quotidien. Retrouver votre bien-être au quotidien. Sur tous ce qui se rapporte aux émotions, aux énergies, aux vibrations, afin de devenir la meilleure version de vous-même. Survoler les obstacles et les difficultés dans la vie. Approche unique. Imaginer et construire un contenu unique et donner une forme attrayante pour servir l’information en santé et bien-être Devenir la meilleure version de soi-même. Que se soit le sommeil la maîtrise de soi. le développement personnel,, la santé, des problèmes de poids, Bien-être holistique vous propose des pistes pour retrouver le bien-être dans votre vie, dans des domaines divers et variés. Je suis à votre écoute ! Trouver les mots justes. Mon blog est là pour vous donner des solutions simples aux problèmes que nous rencontrons dans la vie.

Comment concrétiser un projet ?

J’ai décidé de vous donner des conseils pour que vous puissiez organiser votre année et la planifier également. Moi, ce qui me rends folle, c’est d’avoir des projets, des rêves et je ne les réalise jamais. C’est pour ça que…

Souffrance

Comment arrêter de ressasser le passé pour éviter la souffrance ? Ceci est une question sur la résilience. La résilience se pose justement cette question. Avant, quand on avait un malheur dans la vie, on pensait que l’on était perdu…

Compromis

Alors, ce n’est pas si simple. Des différences de goûts, d’envies, etc… ça peut être compliqué. Cela peut vite devenir des sources de conflits. Mais comment faire des compromis ? Destination des prochaines vacances, repas dans la belle-famille, choix d’une…

Dédramatiser une situation 

Si vous avez tendance à dramatiser une situation, nous allons voir dans cet article, comment changer votre perception des choses afin de garder votre calme et ne plus être dans des énergies négatives tout au long de votre journée face…

La créativité

Alors, qu’est-ce que la créativité ? La créativité est notre aptitude à imaginer, à colorer le monde à notre façon. J’ai envie de dire qu’une petite visite du cerveau s’impose. Nous allons aller à la rencontre de nos deux hémisphères.…

Ayez confiance en vous

Vous manquez de confiance en vous, vous sentez que ça vous freine dans votre vie et vous cherchez des conseils, en tout cas des moyens pour pouvoir prendre confiance en vous rapidement. C’est justement ce que je vous donne dans…

Ce que l’on ne veut plus dans notre vie

Si vous avez tendance à toujours voir le côté négatif des choses, essayez les affirmations positives. Les affirmations positives va modifier votre subconscient, notre subconscient qui est une partie que l’on ne peut pas contrôler. En écoutant des affirmations positives,…

Irradiez de lumière

Aujourd’hui, je vais vous parler d’un sujet qui m’a vraiment interpelé ces derniers temps qu’ est la lumière. Non pas la lumière extérieure que vous voyez j’imagine aujourd’hui s’il y a du soleil, une journée magnifique, ça galvanise. C’est ce…

Se relaxer

Récemment, j’ai eu un peu de mal à gérer tout ce que je devais faire, à me désencombrer l’esprit, à profiter du moment présent. J’ai pensé que ces petits conseils pourraient aussi vous aider dans votre quotidien. Mais la première…

S’exprimer

Vous avez vu qu’au mois d’avril ce n’était pas top, je n’ai pas beaucoup publié. En partie c’est des trucs perso, mais c’est aussi que je n’arrivais pas à me concentrer. Sauf que dans ces moments là, je peux écrire…